Purentalihasten hieronta
Mitä se on ja kenelle se sopii?
Purentalihashieronta tarjoaa tehokkaan ja monipuolisen lähestymistavan leukanivelen ja purentalihasten hyvinvoinnin parantamiseen. Hieronnan avulla voidaan lievittää kipua, vähentää lihasjännityksiä ja parantaa leukanivelen liikkuvuutta. Jos kärsit purentavaivoista, harkitse rohkeasti purentalihashieronnan kokeilemista ja ota askel kohti parempaa hyvinvointia.
Purentalihashieronnassa käytetään rauhallisia ja pieniä liikkeitä. Osa hieronnasta tehdään suun sisäpuolelta hanskat kädessä. Tällöin peukalo etenee suussa hampaiden ja posken välissä kohti leukaniveltä. Tämä mahdollistaa lihasten tehokkaan käsittelyn ja pahimmat kireydet löytyvätkin monesti juuri tässä vaiheessä käsittelyä.
Kenelle purentalihashieronta sopii?
Purentalihashieronta soveltuu erityisesti henkilöille, joilla on:
-
Leukanivelen kipuja tai rajoituksia
-
Purentahäiriöitä, kuten hampaiden narskuttelua tai leukojen puristelua
-
Stressistä aiheutuvia lihasjännityksiä leuka- ja kasvoalueella
